02.10.2024г. – в рамках административного классного часа мы с волонтерами-медиками из Ачинского медицинского техникума посвятим разговор самому важному органу — сердцу. Сбои в его работе могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая летальный исход.
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смертности во всем мире. Их развитие может быть связано не только с вредными привычками, такими как курение и злоупотребление алкоголем, но и с малоподвижным образом жизни, а также с постоянными стрессами. Хотя в группе риска в основном находятся пожилые люди, в последнее время болезни сердца все чаще поражают и молодое поколение.
Наш очередной классный час прошёл под девизом «Профилактика — это проще, чем лечение». Волонтеры-медики рассказали о строении сердца и принципах его работы, а также о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, симптомах гипертонической болезни и о грозных осложнениях — инсульте и инфаркте миокарда. Они подробно объяснили, как оказывать неотложную помощь при этих состояниях.
Волонтеры-медики дали студентам ценные рекомендации: отказаться от курения и алкоголя, контролировать уровень холестерина, скорректировать питание и вес, заниматься физическими нагрузками хотя бы 30 минут в день. Эти простые меры помогут снизить риск развития инсульта и инфаркта и сохранить здоровье на долгие годы.
В завершение мероприятия волонтеры провели мастер-классы по измерению артериального давления и пульса.
